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Bahnläufe

Hier sind alle von PowerRunner Stefan Uedelhoven selbst gelaufenen
Bahnläufe in chronologischer Reihenfolge.
Bitte klicken Sie auf die Jahreszahl für die Berichte aus den Jahren

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Lauf Wo Markantes
2014
37 11.06.2014 Euskirchen Kreismeisterschaft 10.000m Zu warm und am Anfang zu flott

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2013
36 21.05.2011 Zülpich Kreismeisterschaft 5.000m Zeit gut, Rennverlauf schlecht
35 07.05.2013 Zülpich Bahnserie 3.000m 2 Tage nach dem Marathon, besser als vermutet
2011
34 13.07.2011 Zülpich - Meile Zeiten vom Winde verweht
33 08.06.2011 Zülpich Kreismeisterschaft 10.000m Trend bestätigt, nur Power bis km7
32 25.05.2011 Zülpich Kreismeisterschaft 5.000m zu viel Wind und zu wenig Power bei mir
31 11.05.2011 Zülpich Bahnserie 3.000m zu viel Wind und noch nicht fit

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2010
30 24.09.2010 Erkelenz 1.000m zu wenig Mut beim zweiten Start
29 24.09.2010 Erkelenz 800m leicht nasse Bahn und feuchte Luft
28 18.08.2010 Zülpich Kreismeisterschaft 5.000m Vom Winde verweht
27 11.08.2010 Zülpich Bahnserie 3.000m ideale Bedingungen
26 07.07.2010 Euskirchen Kreismeisterschaft 10.000m Gluthitze verbrennt die guten Zeiten

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2009
25 06.05.2009 Düren Kreismeisterschaft 10.000m schwüles Wetter und Gegenwind

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2008
24 30.07.2008 Zülpich 3.000m 26Grad und dennoch gute Leistungen
23 23.07.2008 Zülpich Kreismeisterschaft5.000m leichter Wind und 22Grad
22 16.07.2008 Zülpich Kreismeisterschaft 10.000m leichter Wind und mäßige Zeit

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2007
21 08.05.2007 Aachen Kreismeisterschaft 5000m böiger Wind und mäßige Zeiten

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2004
20 22.09.2004 Düren Kreismeisterschaft 5000m Regen fast waagerecht
19 17.04.2004 Aachen Kreismeisterschaft 10000m bei km7 geplatzt

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2003
18 24.09.2003 Euskirchen Bahnlaufserie 3000m gute Zeit bei schlechtem Wetter
17 17.09.2003 Euskirchen Bahnlaufserie 5000m ansteigende Form
16 10.09.2003 Euskirchen Bahnlaufserie 10.000m Wieder nerviger Gegenwind
15 28.08.2003 Bergisch Gladbach 21. Bahnserie1500m sch... Wetter
14 21.08.2003 Bergisch Gladbach 21. Bahnserie 5000m diesmal zu lang für mich
13 14.08.2003 Bergisch Gladbach 21. Bahnserie 3000m Knappe Parkplätze
12 18.05.2003 Euskirchen Kreisseniorenmeisterschaft1500m Doppelstart mit Erfolg
11 18.05.2003 Euskirchen Kreisseniorenmeisterschaft 800m erstes Mittelstreckenrennen
10 09.02.2003 Ludwigshafen Pfalz Senioren - Halle 3000m noch fehlt die Tempoausdauer
9 09.02.2003 Ludwigshafen Pfalz Senioren - Halle 200m ungewohnte Strecke
8 09.02.2003 Ludwigshafen Pfalz Senioren - Halle 400m Erster Pfalzmeistertitel

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2002
7 05.06.2002 Euskirchen Bahnlaufserie 10000m Regen und nur Jogging
6 29.05.2002 Euskirchen Bahnlaufserie 5000m nur als Tempomacher unterwegs

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2001
5 12.09.2001 Euskirchen Kreismeisterschaft 5000m Erster Kreismeistertitel M35
4 11.02.2001 Ludwigshafen Pfalz Senioren - Halle 3000m trockene Luft, harter Belag
3 11.02.2001 Ludwigshafen Pfalz Senioren - Halle 400m Neue Erfahrung auf der 200m Bahn

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2000
2 14.09.2000 Euskirchen Bahnserie10000m schwüles Wetter
1 07.09.2000 Euskirchen Bahnserie 5000m böiger Gegenwind auf der Gegengerade

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